>Dans leur vie privee comme au boulot, ils passent d’un projet a l’autre, laissant en plan votre qu’ils avaient pourtant commence avec enthousiasme.

>Dans leur vie privee comme au boulot, ils passent d’un projet a l’autre, laissant en plan votre qu’ils avaient pourtant commence avec enthousiasme.

D’ou leur vient une telle incapacite a finaliser ce qu’ils ont entame ?

Pourquoi ?

Ne jamais concretiser ses projets, c’est vivre hors du temps. Comme si l’on est au-dessus de l’ensemble de ses lois. Le psychanalyste Serge Vallon voit dans ce comportement un prolongement des fantasmes de toute-puissance du petit enfant, qui se croit sans limites. Mais il existe d’autres explications. Selon Freud, l’inconscient ignore le temps. Et l’incapacite a se fixer des echeances reste le signe qu’un evenement du passe continue a bosser l’individu, au point de contaminer sa vie actuelle. Parce qu’il ne parvient gui?re a passer a autre chose, il se condamne a ignorer les exigences d’une temporalite.

Du coup, il ne pourra crГ©er compte kik maintenir ses desirs car, Afin de se deployer, ceux-ci ont besoin de barrieres, tel votre crainte qu’il soit bientot trop tard Afin de les confectionner. Ceux qui souffrent de votre situation se plaignent d’ailleurs souvent de pannes de motivation.

Eviter l’affrontement avec le reelNe jamais aller au bout de ses entreprises permet aussi d’echapper a votre epreuve de verite qu’est la confrontation avec le vrai. Tant que l’on n’est nullement parvenu au but, c’est tel si tout etait possible. « Surtout, on evite de se confronter a ses veritables capacites », expliquent Jane B. Burka et Lenora M. Yuen, psychologues (auteurs de “Comment ne plus etre en retard”, Payot, 2000). Selon elles, une telle “astuce” permet en particulier a toutes les perfectionnistes « de continuer de croire qu’ils sont brillants et disposent d’un potentiel illimite ». C’est une facon de se mettre a l’abri des deceptions, de se proteger, d’un avis narcissique.

Manquer d’objectifs… ou les surevaluerLe collegue qui annonce un imminent tournant au sein d’ sa carriere et que l’on trouve, un an apres, i  chaque fois installe au aussi bureau ; votre autre qui se laisse surcharger de dossiers et n’en boucle jamais un seul… Dans le quotidien technique, l’incapacite a terminer un projet reste votre terrible handicap. Tres souvent, dans votre domaine, « elle est le fruit d’une confusion entre le desir et objectif », explique Cegolene Colonna, psychanalyste specialisee dans le coaching en firme. Mes envies se succedent sans s’ancrer dans une materialite objective. Un objectif, lui, est forcement du domaine du concret.

« Neanmoins, il faut egalement compter avec une mauvaise evaluation de l’ensemble de ses connaissances, parfois renforcee via l’entreprise elle-meme, qui n’a gui?re su franchement definir les limites du poste de l’employe », insiste la psychanalyste. Ne pouvant distinguer nos taches qui sont de son ressort de celles qui ne le sont jamais, l’individu se retrouve promptement submerge, ainsi, oblige de devoir en laisser tomber la plupart. On va alors lui reprocher le inefficacite, ce qui va intensifier le manque de confiance en lui.

Fuir la mortPour les psychanalystes, l’idee une fin renvoie aussi, plus ou moins consciemment, a celle d’une mort. Elle ravive le souvenir de nos experiences de separation – ce qu’ils nomment l’« angoisse de castration » : terminer votre projet implique que l’on s’en separe afin de passer a nouvelle chose. Une perspective angoissante pour ceux qui ont mal supporte des epreuves de separations precoces – sevrage, absences maternelles, premiers eloignements des parents. Et que des plus traumatises vont chercher a fuir radicalement.

L’inachevement, dans ce contexte, reste une technique pour eviter la perte. Mais aussi une parade Afin de differer le moment de recommencer nouvelle chose, et donc de se lancer dans l’inconnu.

Que faire ?

Dresser un plan precisL’execution d’un dessein necessite une approche rationnelle. D’abord, on fera le tri entre tous ses projets, dans le but de n’en selectionner qu’un qui soit a J’ai hauteur de ses connaissances. Ensuite, on s’efforcera de decomposer cet objectif. Quel est-il concretement ? Quelles sont des etapes necessaires a sa propre realisation ? Combien de temps prendront-elles ? Ainsi, les objectifs trop hauts seront-ils abandonnes, et on evitera de se laisser destabiliser par des obstacles.

Avancer progressivementL’ebauche d’un projet reste i  chaque fois enthousiasmante, on s’emballe, ainsi, on en oublie le rythme d’embauche fixe au depart. Notre calendrier est votre outil indispensable : on y inscrit des reperes, apprenant ainsi a gerer son temps ; on s’y refere Afin de suivre sa progression et prendre conscience des difficultes deja franchies.

Imaginer l’apresQu’est-ce que cette reussite va remplacer ? Que va-t-elle m’apporter, en termes de benefices materiels, professionnels, mais egalement de satisfaction personnelle ? Ces reponses paraissent des sources de motivation, et permettent de considerer avec plus de lucidite l’optique fixe.

Se feliciterPour empi?cher que le vide qui succede a l’agitation dans le projet ne devienne source d’angoisse, les coaches proposent de forcement se prevoir une recompense pour couronner le succes : s’offrir, sinon des vacances, bien quelques jours de repos, pendant lesquels on aura tout le loisir de savourer sa reussite, puis d’envisager, sans stress, le futur projet.

Pour aller plus loin

Conseils a l’entourage

On a plus mode a Realiser remarquer a quelqu’un ses echecs que ses succes, comme si Des specialistes etaient 1 du. Repasser via la totalite des projets qu’il a abandonnes, s’efforcer de chercher les causes de le comportement, c’est l’enfermer au role du velleitaire. Seule la satisfaction devant des progres deja realises lui donnera la motivation de poursuivre son objectif. Car votre n’est nullement tant la volonte que la lucidite qui lui fera defaut. Aux questions tel : « Pourquoi est-ce que tu abandonnes a nouveau ? », preferer celles qui l’incitent a se projeter avec rationalite dans l’avenir : Quels moyens concrets vas-tu mettre en ?uvre Afin de mener a bien votre projet ? »

Temoignage

Helene, 30 annees, traductrice« Je collabore tres serieusement concernant votre post pendant des mois, jusqu’a l’annee precedant la remise de mon article. Meme si la realite professionnelle m’y contraint, le terminer devient i  mon sens une veritable epreuve. C’est en analyse que j’ai retourne conscience de mon fonctionnement : je me suis souvenue que, au sein des dernieres semaines de ma grossesse, je m’etais precipitee a la clinique pensant que j’allais accoucher.

Mes medecins m’ont auscultee et renvoyee i  la maison parce que je n’etais gui?re prete. Ceci, a plusieurs reprises. En fait, il y avait en moi la contradiction entre le desir d’accoucher et celui de “garder” mon bebe. J’ai appele ca mon “faux travail”. Grace a la therapie, j’ai compris que je pouvais sortir de cette contradiction. »